坐月子的女性正处于一个特殊时期，这段时间不能吹冷风，不能碰冷水，否则会留下难以治愈的月子病，所以宝妈们在这个时期都小心翼翼的，很多家务也能免则免，由于害怕洗澡、洗漱受凉，所以在这段时间宝妈们的生活也会邋遢不少，一些需要清洗的细节会被忽视，但是有些东西是与宝妈和宝宝的健康息息相关的，滋生细菌后很容易对宝妈和宝宝造成伤害，所以即使是在月子期，也应该定时清洁，宝妈们千万不能忽略，即使自己不能动手，也应让家人帮忙。
内裤
几乎整个月子期，宝妈都会在恶露中度过，如果护理不当，非常容易造成感染，对刚分娩完的宝妈造成危害，所以宝妈一定要特别注意私处清洁，在恶露量比较大的几天，应该使用产妇专用的产褥裤，恶露量减少后再使用卫生巾。月子期间，除了要及时的更换卫生巾，孕妈最好准备几条柔软、透气的产后内裤，及时换洗，防止异味。
吸奶器
母乳是宝宝最好的食物，宝妈在分娩后持续使用吸奶器，不仅方便喂养，而且还能刺激乳汁分泌，非常的方便，但是吸奶器是直接接触宝妈的乳房和乳汁的，质量安全问题非常重要，宝妈一定要选择绝对可靠的产品购买，吸奶器属于私人物品，宝妈不要借与他人分享，更不要使用别人用过的二手吸奶器。在使用过程中，应该定期消毒，防止细菌滋生。
奶瓶
奶瓶是宝宝出生后的必须品，无论是盛放母乳还是冲配方奶，都离不开奶瓶的帮忙，有些奶瓶中的死角比较多，很容易残留奶渍，滋生细菌，宝妈们要定时消毒。很多奶瓶都是塑料材质的，在消毒室最好不要长时间放在开水中煮，很容易变形，最好使用专业的奶瓶消毒器。
睡袋
新生宝宝的抵抗力比较差，而且来回穿脱衣服很麻烦，所以很多宝妈选择将宝宝放在睡袋里，既能保暖，又不限制宝宝活动，但是睡袋长时间接触宝宝很容易脏，里面的情况又不容易被发现，宝妈一定要记得，定时检查宝宝睡袋，换洗除菌。
月子期虽然重要，但宝妈并不是什么家务都不能干，适当的活动对宝妈的产后恢复很有好处，在保证自己安全的情况下，宝妈可要勤劳一些哦。
