二手烟对孩子的危害是非常大的。家长有烟瘾，孩子就必然会吸到二手烟。孩子经常吸二手烟可能会患上急性鼻炎、呼吸道感染继而引起其他疾病，比如慢性咽炎、中耳炎等。香烟散发的烟雾中含有很多有害物质，二手烟散发的有害物质比一手烟更多，这些有害物质会刺激孩子耳朵内的黏液增加，进而导致耳咽鼓管被这些黏液堵塞，这就是中耳炎的诱因。
久而久之，孩子的听力就会下降，严重的甚至会引发传导性质的听力弱。除此之外，吸食二手烟还会影响孩子智力的发展。科学研究表明：孩子长期处在二手烟环境中，智商会比同龄的孩子下降不止一个百分点。
香烟中的尼古丁变成烟雾之后，就会释放出一种叫做可替宁的物质，这种物质被孩子吸食进去，他血液中的可替宁增加，孩子的推导能力、计算能力和阅读理解能力就会大为减弱。也就是说，孩子血液中的可替宁越高，他的智商下降的就越多。被动吸烟的孩子身体发育较慢，比如长不高、心肺功能不好、有慢性咽炎、鼻炎等。
孩子吸食二手烟的危害如此之多，家长一定要引以为戒，戒掉吸烟，为孩子营造一个健康的生活环境。被动吸烟的孩子可能会患上程度不一的呼吸道疾病，这些疾病对孩子的身体危害非常大。总而言之，吸二手烟对孩子的成长是极为不利的，家长应该重视这个问题。
在这里，有几点建议供家长参考。
1、创造无烟的家庭环境
为了孩子的健康成长，家长应该尽自己的最大努力给孩子创造一个干净无烟的家庭环境，不管在哪里，只要孩子在，家长就不应该吸烟。戒烟是一个痛苦的过程，家长应该坚持下去，不要半途而废。
如果家长烟瘾很重，烟瘾犯了的时候不得不吸烟，应该避开孩子，到室外吸烟。创造无烟的家庭环境是家长的责任。另外，吸烟有害健康，家长戒掉吸烟对身体也有好处。
2、避免孩子吸食二手烟
当家长带着孩子外出时，发现旁边有人吸烟，家长应该马上带着孩子离开，不要让孩子吸入二手烟。如果家长和孩子碰巧是在公交车上遇到有人吸烟，应该马上开窗通风，让空气流通起来，减少空气中有害物质的浓度，减少二手烟对孩子健康的危害，或者善意地提醒他人不要在公众场合吸烟，保持文明。
家长带孩子外出，应尽量选择没有吸烟区的地方。比如明令禁止吸烟的餐馆。另外，家长应该告诉孩子：二手烟的危害是非常大的。让孩子在公共环境中自觉远离吸烟的人，并且做到洁身自好，不吸烟、不让别人吸二手烟。有些孩子进入青春期后会学着大人吸烟，这都是家长思想教育不到位的结果。
3、利用食物帮孩子排出毒素
实际生活中，总有不讲文明的人，孩子难免会被迫吸烟。比如有人在电梯里、火车上吸烟，孩子是没办法避开的。这种情况下，那些有毒物质已经进入了孩子的体内，家长要做的是：帮孩子把这些有毒物质排出体外。
帮孩子把这些有毒物质排出体外的方法有很多，可以给孩子吃新鲜的水果蔬菜，这些食物含有丰富的维生素C以及其他孩子身体必需的营养元素，这些东西可以净化孩子的血液，提高孩子自身的抗病毒能力。
